tisdag 5 januari 2010
Dag 3
15:48 | 
Upplagd av
Christian Shaitosa
Tjenare, är egentligen en dag tidig med att lägga ut detta men hade inget bättre för mig! egentligen borde jag inte tränat idag eftersom jag har haft träningsverk i Lats och Pectoris sedan söndags men det blev bra ändå!
Armhävningar; Pectoris Major
Set 2: 17
Set 3: 20
Set 2: 7
Set 3: 8
Set 2: 40
Set 3: 40
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
About Me
- Christian Shaitosa
- Hej och välkommen till min blogg! Mitt namn är Christian och är utbildad Personlig Tränare och diplomerad massör men nu studerar jag till att bli Naprapat på Naprapathögskolan. På denna sida kommer jag lägga upp mina träningspass, skriva lite om kosttillskott och hälsa i övrigt!
0 kommentarer:
Skicka en kommentar